顔のリンパケアが楽に簡単にできる方法
顔のリンパを流すと老け顔から若見え顔になれると聞きます。
でも疲れた日にリンパマッサージって面倒ですね。
面倒なことは続きませんから私もできるだけやりたくないと思ってしまいます。
そんな時に教えてもらったのがすっごく楽で簡単に顔のリンパケアができる方法なのです。
リンパケアといってもさまざまあります。
顔のリンパを流すマッサージを紹介している場合が多いですが、今日は私向きの「手軽に楽にできるリンパケア」方法の紹介です。
本格的なリンパケアではないので
「今日は肌の調子が今一歩かな?」
っていうときの緊急処置として時々行っています。
顔リンパの簡単なケア方法
使用するもの:パイル地のターバン
使用するのはスキンケアを始める直前です
では、楽々リンパケアの方法を紹介します。
お湯に浸してもいいですね。
2.髪の毛の生え際から髪の毛を上に持ち上げるようにターバンをつけます
3.いつものスキンケアをします
これだけです。
「えぇ~これでは顔のリンパマッサージをしたことにならないのではないの?」
って、本格的なリンパマッサージの方法を期待していた人には言われてしまいそうですね。
でも、実際にこの方法を行ってみてください。
そうしたら、「あれ?いつもよりもいい感じ♪」と感じてもらえるはずですよ。
生え際を温めるとなぜリンパケアができるの?
どうして、髪の毛の生え際に温めたターバンを付けるとリンパのケアができるのでしょうか?
それは、頭皮と顔の生え際には「リンパや静脈や脂肪」があるのです。
ここを温めながらケアをするだけで血流がアップするからです。
ターバン簡単リンパケアの効果
1.スキンケアをしながらだんだんと顔がポカポカしてきて、血流が良くなっているのを感じることができます。
2.「なんだか今日は顔がむくんでいるな~」なんていうときにも、余分な水分などを輩出してくれますのでスッキリします。
3.スキンケア効果も高くなります。
私はこんな時にターバンリンパケアをしています
今日は一日中、冷房に当たっていて肌の乾燥がひどいと思ったときはお風呂上りにターバンでリンパを温めるケアを時々しています。
また、朝起きた時に「今日は顔のむくみがひどい」と思うときにもターバンケアは結構役立っていますよ。