梅雨の肌荒れはローションの正しい使い方が大切
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梅雨は体調を崩しやすいころから肌荒れを感じる人も多いのではないでしょうか？ 蒸し暑いから冷房をつけ始めたり、曇っていると思ったら日がさしてきて紫外線を浴びてしまったり・・・ 乾燥肌なのにTゾーンは脂っぽくなってしまうと感 […]
Author: エイジングの達人見習い未美子
梅雨でだるいを解消する簡単なマインドフルネス（瞑想）でほんの少しやる気を出す方法
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梅雨に入ると湿気が多くてなんとなく「だるい」とか「体調が悪い」と感じて何にもやる気が起きなくなっています。 年齢的に更年期も加わっているのでしょうか？ 疲れが取れないとかスッキリしないっていう気にもなりますね。 だからと […]
【緊急】今すぐ小顔になるマッサージは？即効性のある方法
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1週間後に久しぶりに友人数人と会う約束をしました。 この頃すっかり運動を怠けていたし、痩せにくくなったことがあって 「顔が丸い！」 「あごの下がたるんでる！」 「見るからに太ったねって言われそう！」 そんな風に焦っていま […]
歯の黄ばみを簡単にとる方法
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先日鏡を見てふと気になったのが歯の黄ばみ。 毎日しっかり歯磨きしているのになぜ？とショックを受けました。 同じように歯の黄ばみにふと気づいて何とかならないかな～って思っている方いらっしゃるのではないでしょうか？ 今日は「 […]
美白のための食べ物をコンビニでそろえる方法
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紫外線が気になる季節になりましたね。 屋内でのレジャーでほんの少し外を歩いただけなのに結構日焼けしてしまった時にはかなりショックを受けました。 紫外線予防のクリームもたっぷり塗っていたのですが・・・・ そこで、この少し焼 […]
透明感(シアー感)のある肌をファンデで簡単に作る方法
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年齢を感じさせない肌ってどのようなものがあるでしょうか？ シアー感のある肌が若々しい肌の一つなのよ！と美容関係の友人から教えてもらいました。 でも、シアー感って分かるようなわからないような・・・ どのような肌なのか？ 今 […]
【化粧がめんどくさい】ときの簡単な3つの方法
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今日は化粧がめんどくさいから簡単にすませたいな〜って思う時ありますよね。 でも、あきらかに手抜きなのは困る！ そんな時に便利な「これさえすれば」の裏技を3つ紹介します。 リキッドファンデにパールの下地を混ぜる リキッドフ […]
口角が下がって笑顔にならない｜舌の位置を意識するだけで激変
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先日、あることからプロのカメラマンから写真を撮ってもらう機会がありました。 私の番になってカメラマンさんから「ハイ～笑って」と言われて笑顔にしました。 でも、ハイ～笑ってください～ともう一度言われて「笑っているのになんで […]
毛穴の原因は肌のたるみ その改善方法を紹介
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毛穴の点が線に見えてきて焦る事ってないですか？ この頃、毛穴が大きく見えてきてどうしたらいいのか？ 鏡を見るたびに悩んでしまいます。 ドモホルンリンクルのテレビcmで、 「肌を引っ張ると毛穴が目立たなくなる」 って言って […]
マスクによるメイク崩れを防ぐ３つの方法
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花粉症になるとマスクが手放せません。 マスクによるお化粧の崩れがとっても気になるのですが、上手にケアする方法が知りたいです。 こんな相談を受けました。 今日はマスクを付けた時にメイクの崩れが気になる場合の対処方法を紹介し […]